Werden wir uns bewußt und entwickeln die Fähigkeit, hinzusehen und in uns reinzuspüren, bevor wir vielleicht im Affekt reagieren, handeln oder andere be-handeln, können wir damit arbeiten und Strategien finden, die uns in herausfordernden Situationen schützen, stärken und handlungsfähig halten.
Wir werden sicherer in uns und mit uns selbst.

Können aus Gedankenschleifen aussteigen, den Fokus verändern und Situationen aktiv mitgestalten.

Schritt für Schritt von einer passiven, vermeintlich fremdgesteuerten (vielleicht sogar mit den Gefühlen des Ausgeliefertseins verbundenen), hin zu einer aktiven und selbstverantwortlichen Haltung kommen.
Diese auch nach außen tragen.

Sie leben, voller Stabilität.

Gesunde Verbindungen gestalten.

Mit sich und anderen.

Jederzeit.

Wäre das nicht wunderbar?